Efter ett abrupt slut på säsongen så kör vi nu igång Sommarträning istället eftersom man får träna utomhus och Folkhälsomyndigheten uppmanar till rörelse och motion.

Nytt för i år är att vi till 100% kör ihop med P05 och P07/08 och  vi får hjälp av Challe Kallenberg som hjälper oss med upplägget och han delar med sig av vad Innebandyakademin rekommenderar när det gäller kondition, styrka och skadeförebyggande träning.

Första tillfället är Torsdag 9/4 kl 17:30 vid Åkrahäll. Kallelse kommer i appen. Vi vill att alla som planerar att vara med på sommarträningen i år (vilket vi starkt uppmanar till) kommer nu på Torsdag. Då går Challe igenom sommarens upplägg och vad som förväntas av varje individ. Kom ihåg att hålla sig i fysisk form är varje spelares ansvar och detta kommer Challe att betona mycket.

Därefter kör vi igång regelbundet Söndagar och Torsdagar fr.o.m söndag 3/5. 17:30 och Åkrahäll.

Initialt kör vi alla tillfällen 17:30 vid Åkrahäll. Dock kan platsen ändras sig. Då gäller det att ni alla håller utkik i den SMSGrupp som har skapats för sommarträningen, samt att man läser i kallelsen

Helgens match flyttas till 14:e Mars på vår begäran då vi inte får ihop tillräckligt med spelare p.g.a skador

På vår ordinarie träningstid på Torsdag 19/12 kommer vi att köra en träningsmatch mot CL98.

Vi ser gärna att alla är omklädda och klara i hallen ca 18:30.

Vi börjar matchen kl 19:00 och vi kanske drar över till ca 20:10. Vi lånar alltså lite tid av P04 som är efter oss. Det har de ställt upp på - snälla grabbar det där :)

Eventuella återbud vill vi gärna ha lite tidigare än vanligt så att vi vet att vi får ihop ett fullt lag.